这份炒饭，是一份上班族最适合学习的简易素食~饭菜一锅出，新手也可做出美味成就感~虽然简单，拉丝蛋白但营养丰富，里面有菌菇、豆制品、杂豆、粗粮、米；还有健康的茶油和富含氨基酸的鲜美豆瓣酱~吃起来，饭粒干爽、豆酱鲜香、菇碎脆韧~一碗下肚，饱腹营养又美味~做为家...