蛋白质是生命的物质基础，对每个人都非常重要，但是有些人由于乳糖不耐或需要低胆固醇饮食而影响氨基酸和蛋白质的摄入量。好消息是有大豆蛋白粉可以作为选择，它也含有人体所需的高品质蛋白质和必需氨基酸。大豆蛋白粉有两个重要特点：氨基酸组成和消化率。相比其他素食...