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可Lz想不明白啊，单宁难道不会被吸收入血吗？血液里木有蛋白质吗？如果说它们在胃里会起反应的话在血液里就不会了吗？
而且有机物的反应是很慢的吧，我们高中学的都是说一般要催化剂的吧？
再有就是，混合食物要排空的话不是要有4~5小时吗？半小时的说法是怎么来的呢？
Lz想多说一句，其实减肥弄那么多花样，还不如最简单的四个字：少吃多动
改掉自己的不良的饮食习惯，少吃零食，少吃油炸，少吃加工的产品，多吃原生态的，配合适当的运动，这样子不是又漂亮又健康嘛。想想花了多少年才胖成今天这个样子的啊，怎么能够要求在不损害身体的情况下一周两周就瘦下来呢？
有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠道后，能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，妨碍人体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收，日久天长会导致人体营养不良。有饭后饮茶习惯的人，不妨改为饭后用茶水漱口，这样既可以去油解腻、爽口洁齿，又可因茶水中含氟元素而预防龋齿。 ——------
我们买的红枣都是晒干的，Vc肯定都被破坏掉了的，这里再插一句，我们在超市买的那种透明塑料瓶装的果汁饮料其实也是没多大用的，因为Vc忌光~~诶，娃娃太脆弱啦~~受不了~~乃让我们肿么活啊~~
