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大豆拉丝蛋白:素食主义者的做法步骤

作者:shunzi 来源: 日期:2016/4/19 10:54:49 人气:21 评论:0 标签:
  又是弄了豆浆后剩下了豆渣~坚决不浪费~坚决不做重复的~于是做成豆渣版素肉松啦~加了咖喱粉变成南洋风味~天天吃米饭~今天就做成个饼~
  大豆拉丝蛋白:素食主义者的做法步骤
  咖喱豆松千层饼(附咖喱素肉松做法)——素食主义者的做法步骤
  
  1.热热的豆渣~
  
  2.热锅里加橄榄油
  
  3.倒入豆渣翻炒~盐糖调味
  
  4.炒啊炒~炒至几乎没有水分
  
  5.加入咖喱粉
  
  6.继续炒~水分全干~松松香香~
  
  7.搞定!
  
  8.面粉加入沸水适量、大豆拉丝蛋白筷子搅拌至没有干粉~呈雪花状、(水量自己把握啦、没有干粉就差不多了)
  
  9.揉成面团、盖上保鲜膜醒半个小时~
  
  10.半小时后取出面团~擀成长方形面片(越薄越好哦)
  
  11.抹上一层橄榄油
  
  12.均匀撒好咖喱豆松~
  
  13.卷起~封好~
  
  14.面卷竖起来~向下按~
  
  15.垂直按扁后~可以稍微擀一下~你喜欢的厚度就好~
  
  16.电饼铛~烙制~开吃~
  
  17.咖喱豆松吃不完可以放进保鲜盒冷藏保存啦~尽量快些吃完哦~
  
  18.咖喱香~豆香~酥松的饼~
  大豆拉丝蛋白:素食主义者的做法步骤
  小贴士
  
  也可以和面时直接加入热豆浆哦~用烫面做出来的饼更软且香甜~烙饼和面的硬度要低一些、比饺子面软些~
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