蛋白质的种类有很多,我们生活中常见的豆类食品中也含有着很多的蛋白质产品,并且豆制品中很高的营养价值也在不断的为我们的身体带来着帮助。
大豆中的蛋白质含量达40%以上,大豆在常用食物中,大豆拉丝蛋白的含量最高。是大米的五倍多,面粉的4倍多,牛肉的2倍多,瘦猪肉的2。4倍,鸡蛋的2。8倍。我国是大豆的故乡,同时又是大豆种植的大国之一,但是传统上我们摄取大豆蛋白质的方法为食用豆腐及其制品,人体吸收效果不理想。大豆中的蛋白质含量达40%以上,大豆在常用食物中,蛋白质的含量最高。是大米的五倍多,面粉的4倍多,牛肉的2倍多,瘦猪肉的2。4倍,鸡蛋的2。8倍。我国是大豆的故乡,同时又是大豆种植的大国之一,但是传统上我们摄取大豆蛋白质的方法为食用豆腐及其制品,人体吸收效果不理想。
大豆拉丝蛋白在食品中的应用:用于肉肠中,加入量为肉重的15%(湿组织蛋白),可以代替一部分瘦肉。大豆拉丝蛋白与肥肉混合在一起绞碎,做成肉丸,其味道与口感比纯肉丸子还好。饺子馅中加入大豆拉丝蛋白,不仅可以代替瘦肉,而且还可以改善饺子的风味,提高饺子的营养价值。大豆拉丝蛋白可以与各种肉类加工一起做菜,其味道与肉一样,对于不愿吃肉的人提供了一种理想的菜肴。大豆组织蛋白经过加工可做成肉干,营养丰富,食用方便,而价格仅为牛肉干的四分之一,还可以加工成各种蜜饯,成为富有营养、口味极佳的消闲食品。大豆拉丝蛋白不仅营养价值高,而且是优良的保健食品,老少皆宜。对于患心血管、动脉硬化、糖尿病、高血压、高胆固醇等的病人更是一种辅助疗效食品。
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